怒りは痛みをもたらします

最近、少し心が乱れていませんか? 怒りは、あなたに痛みをもたらします。 優しさと愛の言葉で、怒りのエネルギーを消してしまいましょう。 怒りは周囲の人たちにも伝染します。 みんなが怒りを持ち、ネガティブな方向へ意識を持って […]

過去の痛みから抜け出しましょう

今、もし躓いているのであれば、その原因は過去の出来事に起因している可能性があります。 これまで傷つけられたり、裏切られたり、ないがしろにされたりといった経験が、トラウマとなってあなたを今もなお傷つけているのかもしれません […]

笑いは最良の薬です

微笑むとき、あなたは何を感じていますか? おそらく、様々なストレスから解放されて、心が軽くなっているのではないでしょうか。 「笑いは最良の薬」と言われるように、微笑みは心身ともに癒しの効果を発揮します。 口元を緩め、目も […]

楽しみましょう

「今」を楽しみましょう。 楽しむ時間を作ってください。 あなたが笑顔になれば、それが周囲に広がっていきます。 他の人がどう思うかは考えなくても大丈夫です。 楽しい人と一緒にいると、あなた自身も楽しくなりませんか? 笑い声 […]

最初の一歩を踏み出しましょう

今、あなたに変化の時が訪れています。 人間関係をはじめとして、様々なところで変化を促されているように感じるかもしれません。 この変化は、とても自然なことです。 あなたが成長するに従い、今まで必要だったものと、これから必要 […]

あなたの知識は聖なるものです

信じられないかもしれませんが、あなたの中には、長い時間をかけて積み重ねられた素晴らしい英知が宿っています。 あなたは必要なときに、それらの中から必要な知識を得ることができます。 その知識を周囲の人たちと分かち合いましょう […]

本当のあなたで生きる

つい見栄を張って、人に良いところを見せようとしていませんか? そのようなことをしなくても、あなたにはあなただけの素晴らしいものが備わっています。 どんなに人格を作ろうとしても、周囲の人たちはあなたの本当の姿を愛します。 […]

今、ここに意識を集中しましょう

先へ先へと気持ちが焦っていませんか? いろいろなことが気になって、結果、いろいろなことを一度にこなそうとして、辛くなったりはしていないでしょうか。 まずは、今、ここに意識を集中しましょう。 何かを始めるには、今やっている […]

家族を大事にしましょう

愛する家族たちが、大きな柱となって支えてくれています。 その愛を感じることで、過去の柵は忘れていきましょう。 . 家族との時間をたっぷりと取ってください。 その中で、あなたの問題は解決の糸口がつかめるかもしれません。 安 […]

受け容れることも大切です

いつも誰かのために何かを、と思っていませんか? それはとても素晴らしいことですが、あなた自身のために受け容れることも大切です。 サポートやアドバイスが欲しいときには、欲しいと願って良いのです。 あなた自身のために、受け容 […]

ネガティブな言葉にご用心

ネガティブな言葉で、自らの怒りを増長させないでください。 心を乱すことが多くあるのかもしれませんが、そこで言い争っていても何も解決しません。 まず、あなたからポジティブな言葉を発していきましょう。 言葉とは不思議なもので […]

あなたは独りではありません

あなたは独りではなく、多くの人たちに支えられています。 中には、すでに天国に旅立ってしまった愛する存在もいます。 彼らは天国に行ってからもあなたのことを気にかけ、あなたの傍にやってきています。 時々、ふいに誰かのことを思 […]